Das intuitive Essen, welches du mit dem intueat-Programm erlernst, ist ebenso für dich geeignet, wenn du:
✅ ein gesünderes und/ oder entspannteres Essverhalten entwickeln möchtest,
✅ ein verbessertes Verständnis für deinen Körper und seine Bedürfnisse erlangen möchtest,
✅ Heißhunger und emotionales Essen auflösen willst,
✅ Diät-Verhalten und Stress in Bezug auf deinen Körper loswerden möchtest,
✅ dein Körpergefühl und deine Selbstannahme steigern willst,
✅ verstehen möchtest, was deinem Körper guttut.
Das intuitive Essen kann dir sogar bei einer gesunden Zunahme helfen, solltest du dich unterhalb deines gesunden Wohlfühlgewichts befinden. Denn du lernst Diät-Verhalten aufzulösen, zu verstehen, was dein Körper braucht und ihm dies aus einer liebevollen und wertschätzenden Haltung heraus zu geben.
Wenn du hierzu noch Fragen hast oder wissen möchtest, ob das Programm auch für dich geeignet ist, kontaktiere uns gerne per Mail an support@intumind.de. Wir freuen uns sehr auf dich! ❤️